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Vegan zum Ausprobieren

Viele können es sich überhaupt nicht vorstellen, vegan zu essen, andere würden es gerne versuchen, wissen aber nicht, wie angehen. Dr....

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Seitangulasch mit Pilzen

Vegane Gulasch-Variante mit Schwammerl, die viel wertvolles Eiweiß bei wenig Fettgehalt liefern.

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Vegan im Kraftsport

Vegan essen und Krafttraining sind für Personal Trainer Peter Hofstetter kein Widerspruch. Seit zwei Jahren ernährt sich der 31-jährige...

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Der richtige Mix bringt's

Vegetarier und Sport ist kein Gegensatz, wenn bestimmte Regeln beachtet werden. So etwa sollten Fleisch-Fastende und vor allem Veganer die...

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