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Trainer des Monats März 2011

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Mai 2012
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Trainer des Monats März 2011

Irene Kapl aus Bad Leonfelden ist unsere Trainerin des Monats März...

 

Irene Kapl wurde 1968 in Linz geboren, ist verheiratet und Mutter von 3 Kindern. Sie hat bereits im Alter von 4 Jahren mit einer Ballett-Ausbildung am damaligen Bruckner Konservatorium begonnen und ist dann in die Sporthauptschule in Urfahr gegangen. In dieser Zeit  war sie sehr aktiv und erfolgreich im Leistungssport Kunstturnen und der  rhythmischen Sportgymnastik.

Mit 14 Jahren hat Irene Kapl ihre Leidenschaft zum Reiten entdeckt. Sie hatte zwei Pferde, von denen sie eines selbst ausgebildet hat und mit dem sie auch bei nationalen Bewerben mitgeritten ist. Wegen ihres Jobs und der Kinder hat sie dieses Hobby aber aufgegeben.

Seit 1991 leitet Irene Kapl mit ihrem Mann Armin den Pro Motion Freizeitpark in Bad Leonfelden, der bis 2005 unter dem Namen Sporty Freizeitzentrum bekannt war (eine Anlage mit 3 Hallenplätzen, Squashcourts, Wellness, Sauna und Zimmer). Ein Hallenplatz wich einer Klettterhalle, aus den Squash Courts wurde ein Fitness-Studio errichtet und Irene Kapl begann, sich im Body&Mind-Bereich weiterzubilden und deckt seither großteils auch diesen Bereich des Studios ab.

Parallel dazu entdeckte sie ihre Liebe zum Tanz wieder und begann im Performdance eine Tanz- und Bewegungspädagogik Ausbildung.

Mit Yoga ist Irene Kapl vorerst am Ziel ihrer Bewegungspädagogik-Reise angelangt. In diesem Bereich liegt auch ihre ganze Liebe und ihr Bildungsschwerpunkt. Bewegung verpackt mit viel Lebenserfahrung und Philosophie!

Ihr Unterrichtsstil ist geprägt von ihrem Yogameister Young Ho Kim und zeichnet sich vor allem durch seine Vielfältigkeit aus – keine Stunde gleicht der anderen.
So fließen immer wieder Contact Yoga und Thai Yoga Elemente mit hinein – ein Erlebnis für alle Sinne!

Irene Kapl unterrichtet zur Zeit in ihrer eigenen Anlage in Bad Leonfelden, im Health - medizinisches Training in Linz, sowie zu Yoga-Spezials im Holmes Place Linz und im fokusleben in Wels.
Außerdem gibt sie Workshops in Yoga und Thai Yoga im In- und Ausland.

In ihrem Studio hat sie das Stundenkonzept „TanzZEN“ entwickelt, in dem sie modern dance mit ZEN Gymnastik Elementen mischt und so eine Verbindungsstelle zwischen Körper und Seele herstellt.

AUSBILDUNGEN:

  • Dipl. Wirbelsäulentrainerin - Body & Health Academy 2006
  • Dipl. Pilatescoach - Body Health Academy 2006
  • Gyrokinesis Teacher Level I - Johannes und Randi Randolf-Liebnau 2008
  • Tanz- und Bewegungspädagogin - Performdance Linz 2008/2009
  • Dipl. Intensive YOGA Teacher - Young Ho Kim / Fokus Leben 2009
  • ZEN Gymnastik Teacher - Jang Ho Kim / Fokus Leben 2009
  • NUAD Thai Yoga Körperarbeit - Basic und Theraphy: Watpo Thaimassage-Schule in Innsbruck 2010
  • Personal Trainer im Yoga - Inside Yoga Frankfurt / Frankfurt 2010


Richte den Verstand auf das Hier und Jetzt, lass den Atem fließen und deinen Körper mit all seinen Muskeln und Gelenken genießen!



Mein Lebensmotto:
„Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!“

Daraus schöpfe ich meine Kraft:
Aus meiner Familie, Yoga, Tanz und mit Menschen arbeiten, leben und lachen.
Das Unterrichten ist die Erfüllung eines Herzenswunsches - jedes Mal auf Neue!

Hobbies:
Yoga, Tanzen, Singen, Reiten, Schifahren

 

 

Kontakt:
Irene Kapl
Pro Motion Freizeitpark

Hagauerstr. 25, 4190 Bad Leonfelden
Telefon: +43 (7213) 8822

E-Mail: pro-moaon.at
Internet: www.pro-mo.at

 

 







 


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