Das Ergebnis unseres fitness.at Tests ist recht eindeutig ausgefallen:

Alle Teilnehmer fühlten sich durch den key zu mehr Bewegung motiviert - manche bezeichneten ihn sogar als "ihr schlechtes Gewissen".
Das soll aber kein Nachteil sein - denn der innere Schweinehund muss ja irgendwie bezwungen werden und da kommt der key gerade recht!

Wenn man sich erst einmal daran gewöhnt hat, den key mehrmals die Woche an den PC anzustecken und die Daten downzuloaden, geht das Ganze in Fleisch und Blut über und stellt auch kein Problem dar (außer im Urlaub, denn da können unter Umständen Daten verloren gehen, wenn nicht rechtzeitig heruntergeladen wird).

Der mywellness key ist derzeit das EINZIGE Gerät auf dem Markt, das Bewegungen auf diese Art und Weise aufzeichnet und misst!

Kleine Minuspunkte:

• man kann ihn nicht beim Wassersport tragen
• lässt sich in Ausnahmefällen nicht ordentlich an der Kleidung befestigen

Fazit:
Die Vorteile überwiegen bei weitem und der key wird vom Großteil der Teilnehmer weiterempfohlen bzw. auch weiterhin getragen!

Es zählen nicht nur sportliche Betätigungen wie Laufen, Radfahren etc., sondern es kommt vor allem auch auf die Bewegungen im Alltag an, den diese summieren sich, wenn man bewusst darauf achtet.

Schaut euch dazu die kurzen Erfahrungsberichte in den Blogeinträgen der Teilnehmer an!

Eure fitness.at Redaktion

mehr dazu auf www.fitness.at/letsmove