DVD Fit in 10 Minuten
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BEVORSTEHENDE TERMINE
DVD Fit in 10 Minuten
65 Minuten Figurstyling & Core Training mit Johanna Fellner
Keine Zeit? Keine Ausrede mehr!
Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun...
Die 5 intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen.
Diese DVD ist die Power-Lösung für Vielbeschäftigte – fünf ganz verschiedene Workouts, die alle eines gemeinsam haben: Sie machen dem inneren Schweinehund nicht nur Beine, sondern bringen ihn auch noch ganz schön ins Schwitzen.
zur Person Johanna Fellner
Johanna Fellner
Die ehemalige Kunstturnerin und erfahrene BodyArt© Ausbilderin Johanna Fellner umreist den Globus als internationale Presenterin im Fitnessbereich. Als Reebok Mastertrainer und als selbständige Ausbildnerin und Personaltrainerin arbeitet und unterrichtet sie außerdem in verschiedenen Münchner Fitness-Studios...
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