fitness.at Webshop

Lifestyle / Wellness

Header Bild

Mai 2016
Mo Di Mi Do Fr Sa So
17
25
26
27
28
29
30
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
1
2
3
4
5
 
 

BEVORSTEHENDE TERMINE

 
Treffer 1 bis 5 von 40
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 > >>

Heimische Kraftpakete

Superfood sind Lebensmittel mit besonders vielen Vitaminen und Mineralstoffen, die oft von weit her kommen. Man muss dafür aber nicht in die Ferne schweifen, denn das Gute gibt es auch vor der Haustür. Im Buch „Local Superfoods“ werden Lebensmittel wie Himbeeren, Kräuter,...

weiterlesen

Warum nehme ich nicht ab?

Antworten auf diese Frage gibt die Figur „Muki Mars“ im neuen Buch von Ernährungswissenschaftler Jan Prinzhausen. Einfach und verständlich beschreibt er etwa das Phänomen „Sarcopenic Obesity“. Dieses erklärt, warum übergewichtige Menschen mit zu viel Fettgewebe und wenig...

weiterlesen

Gute und böse Kohlenhydrate

Einen Einblick hinsichtlich Kohlenhydrat-Gehalts verschiedener Lebensmittel-Gruppen wie Getreide, Kartoffeln und Getränke im Gegensatz zu Obst und Gemüse gewähren die Autoren des Buches „Gute Kohlenhydrate – Schlechte Kohlenhydrate“.

weiterlesen

Schlanke Pflanzen-Kost

Vegane Ernährung eignet sich - bei richtiger Anwendung - ideal zum Abnehmen. Klaus Oberbeil erklärt in seinem Buch „Die Super-Vegan-Diät“, wie’s geht und welche Gemüsesorten sich speziell als „Fatburner-Veggies“ hervortun.

weiterlesen

Vegan zum Ausprobieren

Viele können es sich überhaupt nicht vorstellen, vegan zu essen, andere würden es gerne versuchen, wissen aber nicht, wie angehen. Dr. Ruediger Dahlke liefert mit seinem Buch „Vegan für Einsteiger“ wichtige Infos und praktische Hilfestellung beim Kennenlernen und Ausprobieren...

weiterlesen
Treffer 1 bis 5 von 40
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 > >>

fit creators Werbeagentur

4060 Leonding, Kornstraße 1
Tel. +43(0)732-671000
Tel. Redaktionszeit: Mo-Do 9:00-13:00
Hintergrundbild
close-button

Von fitness.at Unterstützte Browser