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IMSB bietet Radfahrern, die an Wettkämpfen wie Triathlon, Mountainbike- und Straßenrennen teilnehmen, aber auch Hobbyfahrern, eine umfassende Fahrrad-Videoanalyse. Die sportwissenschaftlichen Profis prüfen Radeinstellungen und Bewegungsabläufe, zeigen Ungleichgewichte auf und beheben anhand detaillierter Videoanalysen A-Symmetrien und Fehlstellungen beim Fahrradfahren.
Die positiven Auswirkungen sind sofort spürbar:
Falsche Kraftübertragungen, Haltungsschäden und unnötiger Energieverschleiß durch falsch eingestellte Sattelhöhen, Lenkerbreiten oder Kurbellängen, werden korrigiert und optimal auf die jeweilige Person eingestellt. Aber nicht nur um Leistung geht es, sondern vor allem um ungetrübten Spass und langfristig beschwerdefreies Radfahren.
Verschiedene Räder – verschiedene Körper
„Freizeitfahrer haben andere Ziele als ein Fitness- bzw. Profifahrer wie z.B. Triathlet. Während auf der täglichen Straßenfahrt Sicherheit und Komfort im Vordergrund stehen, muss ein Rennfahrer maximale Leistung abrufen können“, so Christoph Peprnicek, Dipl. Sportlehrer IMSB Austria und Mountainbike Nationalteam Trainer XC. „Das beste Sportgerät bringt wenig, wenn es nicht ideal auf den eigenen Körper abgestimmt wird. Gängige Fahrradeinstellungen anhand grober Körpervermessungen im rein statischen Bereich weisen hier starke Mängel auf.“
In der Bewegung kein Ausweichen möglich
„Wir prüfen unter dynamischen Bedingungen alle Positionen in der Bewegung auf dem Fahrrad. Das heißt, nach genauer Körpervermessung sehen wir uns Sitzposition, Kraftübertragung und Haltung BEIM FAHREN auf Video an“, erläutert Christoph Peprnicek die professionelle Videoanalyse. „Eingelernte Ausgleichshaltungen im Millimeterbereich sind nur im dynamischen Testbereich sichtbar und damit korrigierbar. Die Auswirkungen spürt der Fahrer sofort: A-Symmetrien durch schiefes Sitzen auf dem Sattel, falsche Belastungen im Knie- oder Sprunggelenk, aber auch im Hals- und Lendenwirbelbereich durch falsche Kurbellängen werden behoben.“
Berg und Tal mit dem Mountainbike
Interessantes bringt die professionelle Videoanalyse des Sportlers auch für Mountainbike Fahrer zutage, denn Ungleichgewicht in der Sitzgeometrie und eingewöhnte Ausgleichshaltungen (z.B. Ausweichen der Knie) werden nur unter dynamischen Bedingungen sichtbar. „Gerade beim Fahren im holprigen Gelände gilt es, langfristige Gelenksschäden zu vermeiden,“ weiß Christoph Peprnicek.
Auf einen Blick:
- Sattelposition / Satteltyp
- Kurbellänge
- Schuhposition / Fußhaltung /-stellung
- Vorbaulänge / Lenkerposition / Lenkerbreite
- Lage / Länge der Tri-Aufsätze
- Homogener Krafteinsatz
- Ganzheitlicher Muskulatureinsatz
- Straßen- / Triathlon Fahrposition/ MTB
Für eine Analyse muss man ca. 2 Stunden einplanen und die Kosten belaufen sich auf 180,-- Euro.
Für Terminvereinbarungen: +43 2236 22 928 – www.imsb.at
Kurzprofil IMSB Austria
Im 1982 gegründeten Institut wurden erstmals SportlerInnen und TrainerInnen in Österreich umfassend beraten und wissenschaftlich betreut. Sukzessive folgten die Bereiche Sportmedizin, Anthropometrie (Körpervermessung), Anti-Doping, Ernährung, Physiotherapie und Biomechanik (Bewegungsanalyse). Heute stehen auf fast 1.000 m² im IMSB Austria - das im Areal des Bundessport- und Freizeitzentrums Südstadt beheimatet ist - mehr als 30 Mitarbeiter – Sportmediziner und Leistungsdiagnostiker, Ernährungsberater sowie erstklassige Physiotherapeuten und Masseure - praktisch rund um die Uhr im Einsatz; nicht nur für Spitzensportler, sondern für ALLE SPORTINTERESSIERTEN.